今年的第四次，邀朋友去蒲莱山，锻炼体力

下个星期天，我就要去居銮爬 布鲁木山 Gunung Belumut。
为了做好心理准备，我约了朋友今早去爬蒲莱山。

早上5点，起床。

早上6点，去载俊贤，然后去古来。

早上6点55分，抵达 Tesco Kulai 停车场。
默默等待迟到的 雁雯 和 Lim Ah Soon 会合。
然后全部人坐上我的车去蒲莱山。

早上7点45分 至 9点45分：上 蒲莱山。

早上9点45分 至 10点50分：下 蒲莱山。

跑步鞋鞋底破了一个大洞

爬完山过后，我们就去 Sutera 附近吃午餐。