2014年8月17日星期日

RUN FOR FOON YEW (7KM - CHARITY RUN 2014)

宽柔学校义跑筹款活动是由宽柔中学生举办。

由于此活动是由学生负责,所以在很多方面表现都差强人意。

此义跑的目的是庆祝宽柔中学101周年
和替宽柔中学在 Seri Alam 的分校筹款。

报名费为二十令吉。地点是在 Ponderosa Golf Club, Taman Molek。

八点十五分开始七公里的义跑,我花了一个小时十分钟才跑完。



2014年8月13日星期三

领取宽柔学校义跑的衣服

下班后,我马上驾车去Taman Molek 的 Green Fitness Molek 领取义跑的衣服。

可惜,那里没有我要的衣服尺寸,
我的身材是 XL size,可是 XL size 的衣服已经派完,只剩下L size 的衣服。
我只好勉为其难的领取 L size 的衣服。

还有一个男的比我更倒霉,他的身材是L size,只剩下S size 的衣服,他只好领取 S size 的衣服。

2014年8月1日星期五

槟城第三天

下午要坐飞机回家,回家前跑一趟极乐寺。

早上六点起来准备出发去极乐寺(Kek Lok Si temple)。
从 Tune Hotel 走路去 KOMTAR,再坐 Rapid Penang 203 号巴士去极乐寺。
巴士费是 RM 2。在极乐寺附近的小贩中心下车。

极乐寺位于山上,像我这种每个星期跑步一次的人,上山都会喘气。
上山的时候,虽然还没进到寺庙,可是已经感受到佛教的平静。

上山有几个好处:
一,可以强身健体,
二,可以把恼中和心中的烦恼给抛掉,
三,可以呼吸新鲜空气。

上山后,由于开放时间还没有到,所以有些地方还不能进。
可是我有幸的 在极乐寺外参观 和 在观音庙外目睹观音巨大佛像,也算是有些收获。

极乐寺

可惜下午我要赶飞机,不便久留,只好迅速下山回乔治市。
下山后,我坐上 Rapid Penang 204 号巴士回 KOMTAR。巴士费还是 RM 2。

回到乔治市后,我先去 Tune Hotel 附近的 One Corner Cafe 享用早餐。
我的早餐是咖喱面。

吃完早餐后,我回Tune Hotel 休息片刻,然后冲凉。

10点45分,check out Tune Hotel,去附近的烧腊店吃午餐。
午餐,我叫了一盘鸭腿饭加叉烧(RM 9)。

吃完午餐后,又去 KOMTAR 坐 Rapid Penang 102 号巴士去机场。
巴士费是 RM 2.70。
由于一路去机场没塞车,结果没想到从乔治市去机场只需30分钟便到达。
下午十二点到达机场,我的飞机是四点起飞,可恶太早到了。

由于太早到机场,为了打发时间,我就去机场的 Secret Recipe 吃牛肉面(RM 17)。

下午四点,我坐亚航飞机从槟城机场飞往 KLIA 2。
下午五点,抵达 KLIA 2 后,又到处走走。

本来我的飞去 Senai 机场的亚航飞机应该是 9点35分出发,
后来因为某些原因延迟一小时起飞。
晚上十点半,才转机从 KLIA 2 飞往 Senai 机场。






槟城的第二天

昨晚太累,结果今早十点才起床。

早上十一点去 Jalan Penang 吃鸭蛋抄果条(RM 6) 和 福建面。
(注:在槟城,虾面通常会被称为福建面)

早上十一点半,先在槟岛走走,然后出发去大炮台(Fort Cornwallis)跟黄立群会合。
黄立群今天特别为了我,而请了一天的假陪我。

中午十二点半,到达 Fort Cornwallis 的后门,入门票为 RM 2。



我就在 Fort Cornwallis 里面,等着黄立群来载我。
可是没想到北海渡轮码头外,有车大排长龙,黄立群只好驾车从槟威大桥进入摈岛。

下午三点,我跟黄立群一起吃印度扁担饭,当作午餐。

吃完午餐后,黄立群带我去北马第一家密室逃脱体验馆(BREAK THE CODE)。
密室共分为四个主题,分别是:追查凶手的Detective - X,找出宝藏的Pirate Ship,逃脱绑架的Kidnapped和寻求解药的Crazy Lab。每一个暗房场面逼真,让你犹如置身真实的案发现场,绝对是一场非凡的5D挑战体验。

当我们到体验馆时,除了逃脱绑架的主题密室以外,其它的主题都有人在体验。
我们只好体验逃脱绑架,我们给了钱后,工作人员就带我们去一个密室,然后游戏开始。

可惜经过一个多小时后,我们还是挑战失败,逃不出去。



下午五点,黄立群驾车带我去北海吃晚餐。
我们的晚餐是泰国餐。

吃完晚餐后,黄立群送我回北海渡轮码头,然后我一个人坐着渡轮回槟岛。
从北海去槟岛的渡轮费为 RM 1.20。

到达槟岛后,我坐着 Rapid Penang 免费穿梭巴士回酒店休息。